数あるデトックス方法のうち、驚くほどの効果を実感したのがひまし油湿布。身体の中の不要なものをまとめて排出するよう促してくれるだけではなく、自分の心の奥深くにあるものを浮上させて気づきを増やしてくれる、心と体と魂に効くホリスティック療法です。

この記事では、我が家の犬の食事を変えたところ、心身共に彼女の健康度が劇的にアップした体験を元に、柔軟にアプローチしてみることの大切さについて探ってみたいと思います。

花は、精神的・身体的な不調和に対処する独自の能力を持ち、人の魂や肉体を癒してくれます。私たちは、フラワーエッセンスを摂ることで花の波動を受け取ることができますが、咲いている花にそっと寄り添い、意識的にそのエナジーを知覚、受容しようと意図することでもその恩恵を受けることができます。

農薬を使うべきではない理由は、ただ身体に悪いから、土壌や水質を汚染していくからだけではありません。生態系の調和を乱さないことで、生物多様性を保全していくことができます。特定の微生物や昆虫が死滅してしまえば、それを餌としている動物もいなくなってしまいます。

ペロセラピー(Pelotherapy)*やペロイドセラピー(Peloidtherapy)といった言葉をご存じでしょうか？医療目的でクレイ（泥）を用いる療法のことです。毒素を吸着して排出してくれる優れもののクレイ。しっかりとした品質のものを選び、セルフケアに取り入れてみましょう。

たかがクリーニング（歯石の除去）。でも、痛みが怖くて不安･･･。そんな方に、少しでも痛みや不安を和らげる方法をご紹介します。

シャンプー剤を使う代わりに愛犬の肌に優しい洗い方としてオススメしたいのが、お湯を張ったたらいにロールドオーツ（押し麦）を入れ、ミルキーでぬめりのある白濁のお湯に浸かっている間にオート麦が持つ自然の洗浄力を利用するという方法。